Portugalia to nie tylko malownicze krajobrazy, piękne plaże i urokliwe miasteczka, ale także kuchnia pełna niezwykłych smaków i aromatów. Kraj ten, mający dostęp do Oceanu Atlantyckiego, oferuje wyjątkowe dania, które zachwycą każdego miłośnika dobrego jedzenia. Jeśli planujesz podróż do Portugalii, koniecznie poznaj jej kulinarne skarby! W tym artykule podpowiemy, co warto tam zjeść, aby w pełni zakosztować lokalnej kuchni i odkryć jej wyjątkowe smaki. Jakie jedzenie w Portugalii spróbować?

Jedzenie w Portugalii. Czemu jest wyjątkowe?
Portugalska kuchnia to przede wszystkim prostota i umiejętność wydobycia smaku z lokalnych składników. Bogactwo owoców morza, świeżych ryb, soczystych warzyw oraz aromatycznych przypraw sprawia, że każdy posiłek staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Długie tradycje kulinarne, wpływy kolonialne oraz dostęp do świeżych produktów z oceanu uczyniły portugalską kuchnię jedną z najciekawszych w Europie.
Jedzenie w Portugalii — co warto spróbować?
Portugalia słynie z wielu tradycyjnych potraw, które oddają ducha tego kraju. Warto spróbować lokalnych specjałów, by poczuć autentyczną atmosferę portugalskich smaków. Oto jedzenie w Portugalii, które warto zamówić, odwiedzając ten piękny kraj:
Bacalhau – portugalski dorsz na 365 sposobów
Dorsz, zwany tutaj „bacalhau”, to prawdziwy król portugalskiej kuchni. Mówi się, że w Portugalii istnieje ponad 365 przepisów na bacalhau – po jednym na każdy dzień roku! Dorsz jest przygotowywany na wiele sposobów, ale kilka z nich szczególnie zasługuje na uwagę:
- Bacalhau à Brás – posiekany dorsz z cebulą, cienko krojonymi ziemniakami, jajkiem i oliwkami. To jedno z najbardziej popularnych dań, które zachwyca swoją prostotą i głębią smaku.
- Bacalhau com Natas – dorsz zapiekany w sosie śmietanowym z cebulą i ziemniakami. Danie to jest idealne na chłodniejsze dni, gdy szukamy czegoś sycącego i aromatycznego.
- Bacalhau à Lagareiro – dorsz pieczony z oliwą, czosnkiem i ziemniakami. To danie podkreśla, jak ważna w portugalskiej kuchni jest oliwa z oliwek.
2. Sardinhas Assadas – grillowane sardynki
Jeśli planujesz odwiedzić Portugalię latem, nie możesz przegapić grillowanych sardynek, znanych jako Sardinhas Assadas. Sardynki są solone, a następnie grillowane na otwartym ogniu, co nadaje im wyjątkowego, dymnego smaku. W Lizbonie podczas Festiwalu Świętego Antoniego (czerwiec) ulice miasta wypełniają się zapachem grillowanych ryb, a mieszkańcy i turyści wspólnie świętują przy sardyńskim festiwalu.

Caldo Verde – zielona zupa
Caldo Verde to słynna zielona zupa, której głównym składnikiem jest kapusta galicyjska (couves), ziemniaki, czosnek oraz oliwa z oliwek. Do zupy dodaje się również plasterki kiełbasy chouriço, co nadaje jej charakterystycznego smaku. To prosta, ale niezwykle aromatyczna potrawa, idealna na chłodniejsze wieczory.
Polvo à Lagareiro – ośmiornica z oliwą i czosnkiem
Portugalia to raj dla miłośników owoców morza, a Polvo à Lagareiro to jedno z dań, które koniecznie trzeba spróbować. Ośmiornica jest gotowana do miękkości, a następnie pieczona z oliwą, czosnkiem i pieczonymi ziemniakami. Smak ośmiornicy w połączeniu z aromatem czosnku i świeżych ziół to prawdziwa uczta dla podniebienia.
Ameijoas à Bulhão Pato – małże w białym winie
Jeśli jesteś miłośnikiem lekkich dań, koniecznie spróbuj Ameijoas à Bulhão Pato – małży duszonych w białym winie z dodatkiem czosnku, oliwy z oliwek i świeżej kolendry. Danie to jest doskonałe jako przystawka, zwłaszcza w nadmorskich restauracjach, gdzie małże serwowane są zawsze świeże.
Carne de Porco à Alentejana – wieprzowina z małżami
To jedno z najbardziej nietypowych dań portugalskich, łączące wieprzowinę z małżami. Mięso jest marynowane w czosnku, papryce i białym winie, a następnie smażone razem z małżami. Danie serwowane jest z chrupiącymi ziemniakami i kolendrą, tworząc wyjątkowe połączenie smaków.
Pastéis de Nata – słodka pokusa Portugalii
Żaden artykuł o portugalskiej kuchni nie byłby kompletny bez wspomnienia o Pastéis de Nata – słynnych tartaletkach z kremem jajecznym. Te małe słodkości są chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie delikatnie kremowe w środku. Najlepiej smakują ciepłe, posypane cynamonem i cukrem pudrem. Najbardziej znane Pastéis de Nata serwowane są w lizbońskiej dzielnicy Belém.
Queijo da Serra – ser z regionu Serra da Estrela
Miłośnicy serów nie mogą ominąć Queijo da Serra – jednego z najbardziej cenionych portugalskich serów owczych. Ma kremową konsystencję, intensywny aromat i lekko pikantny smak. Doskonale smakuje jako przekąska z kawałkiem świeżego chleba i lampką portugalskiego wina.
Co pić do portugalskich dań?
Portugalia słynie także ze swoich win, zwłaszcza słynnego Porto oraz wytrawnego wina Vinho Verde, które idealnie pasuje do dań z owoców morza. Jeśli lubisz mocniejsze trunki, spróbuj Ginjinha – likieru wiśniowego serwowanego w małych kieliszkach.
Portugalska kuchnia to połączenie prostoty, świeżych składników i wyjątkowych smaków. Od aromatycznego dorsza, przez grillowane sardynki, po słodkie Pastéis de Nata – każde danie to prawdziwa podróż kulinarna przez ten urokliwy kraj. Jeśli planujesz wizytę w Portugalii, koniecznie spróbuj lokalnych specjałów, aby w pełni poczuć smak tej wyjątkowej kultury.
Sprawdź też, czy warto pojechać na wakacje na Dominikanę.


