Polędwica pieczona w folii – jak ją zrobić?

Polędwica pieczona w folii to prosty sposób na idealnie miękkie i wilgotne mięso. Do jego przygotowania przyda Ci się białe wino i bulion – np. rosół, lub taki na bazie warzyw. Sprawdź, jak ją zrobić!

polędwica pieczona w folii

Polędwica pieczona w folii: składniki:

  • 1 kg polędwicy
  • 20 ml oliwy z oliwek
  • 1 cytryna
  • 2 cebule
  • 20 g masła
  • 20 g mąki pszennej
  • 170 ml bulionu, np. rosołu
  • 170 ml białego wina
  • 1 żółtko
  • sól i pieprz wg. uznania
  • estragon wg. uznania
  • 3-4 goździki

Podane składniki wystarczą na 6-8 porcji.

Jak zrobić polędwicę pieczoną w folii?

Mięso oczyść z błon. Ułóż w wysmarowanym oliwą, przyciętym arkuszu folii aluminiowej. Skrop je sokiem z cytryny, przypraw, posmaruj oliwą oraz obłóż pokrojoną w plasterki cebulą. Owiń szczelnie folią i włóż do piekarnika rozgrzanego do 200°C.

Przygotuj sos. Masło roztop, wymieszaj z mąką i podgrzewaj aż do zgęstnienia. Dodaj do niego bulion, zagotuj, dodaj wino, ponownie podgrzej, a następnie dodaj żółtko i przypraw solą oraz pieprzem.

Po upieczeniu mięsa wyjmij polędwicę z piekarnika, krój ją na plasterki i wykładaj na talerze, polewając sosem. Smacznego!

Sprawdź inne przepisy!